Gesundheitssport
Walking
Ein Angebot für die Personen, die sich gerne im Freien bewegen.
Ohne Leistungs- und Zeitdruck wird in den Amperauen gewalkt, d.h., es wird in flotter Geschwindigkeit sportlich gegangen.
Nicht Wandern im klassischen Sinne wird hier vermittelt als vierlmehr eine Sportart, die ergänzt um Dehnungs- und Kräftigungsübungen ein schonendes Ausdauertraining ermöglicht.
Ab Herbst wird die Stunde von Lena Lanzendöfer, Sport- und Gymnastiklehrerin, betreut!
| Kursleiter: | die Gruppe geht zur Zeit ohne Übungsleiter |
| Zeit: | Montag, 8.30 - 9.30 |
| Ort: | Treffpunkt ist vor der Mehrzweckhalle des SV Esting |
| was kostet's | für Mitglieder des SV Esting kostenlos |
