Gymnastik-Fitness
BBP & more
In dieser speziell auf die Problemzonen der Frau abgestimmten Gymnastik wird weniger (oder gar nicht) gelaufen. Unsere Übungsleiterin versucht schonend, Ihre Kondition (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit) sowie die Koordination zu verbessern.
Auch in dieser Stunde wird mit Musik das Bewegen leichter gemacht.
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Kursleitung: |
Uschi Bachmaier (Übungsleiterin -A-) |
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Zeit: |
Montag, 18.30 - 19.30 |
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Ort: |
Alte Halle |
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was kostet's |
für Mitglieder des SV Esting kostenlos |
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Kursleitung: |
Lena Lanzendörfer (Sport- und Gymnastiklehrerin) |
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Zeit: |
Mittwoch, 08.30 - 09.30 |
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Ort: |
Mehrzweckhalle |
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was kostet´s |
für Mitglieder des SV Esting kostenlos |
