Pilates

Pilates

Pilates ist systematisches, effektives Ganzkörpertraining, das den Kreislauf wenig belastet und die Gelenke schont.

Pilates ist die besten Übungen für eine verbesserte Haltung, ein besseres Körpergefühl, einen straffen Bauch und einen starken Rücken.

Pilates ist ganzheitliche Wirbelsäulengymnastik

Kursleiterin:

Christine Kurz

Folgende Stunden gebe ich:
Pilates
Trainerin Fitness

Qualifikationen:
Pilates-Instruktor
Trainerausbildung Fitness

  • Gymnastikraum Esting
 
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Stunden(1)

  • Donnerstag

    08.00 – 09.00

    Christine Kurz
    Gymnastikraum Esting