Tischtennis kompakt – Starke Leistungen
4. Dezember 2022
Training mit medo.coach APP
5. Dezember 2022
Evtl. nutzt Du die Fastenzeit bereits für eine Ernährungsumstellung?
Dann verlier Pfunde und gewinne!
- Wir messen Dein Körpergewicht zu Beginn und nach 4 Wochen. Der oder die Teilnehmerin mit der %-ual erfolgreichsten Gewichtsreduktion darf sich über 6 Monate Fitness-Training freuen, d.h. erhält 6 Monate Abteilungsbeitrag Fitness des SV Esting als Belohnungsgeschenk.
- Wir unterstützen Dich mit Informationen zu gesunder Ernährung und Bewegung. Das Ganze soll Dich motivieren und Spaß machen und ein vernünftiges Abnehmen unterstützen.
- Wenn Du bereits Fitness Mitglied bist, prima! Dann erstellen wir Dir gerne einen gezielten Trainingsplan. Wenn nicht? Vielleicht ist das ja die richtige Gelegenheit einzusteigen?
- Fitness-Mitglieder können – wie gehabt – ggf. einen Termin für eine kostenlose Ernährungsberatung bei Mira Schmeider vereinbaren. Für Vereinsmitglieder wird ein günstiger Tarif angeboten (39,-). Terminvereinbarung im Fitness-Studio.
- Start ab sofort bzw. spätestens 31.03.2023
- Ende des Aktionszeitraums ist 30.04.2023
- Teilnahmeberechtigt sind alle Mitglieder des Sportverein Esting.
- Für die Körpergewichtsmessung (am Beginn und nach 4 Wochen) ist keine Terminvereinbarung nötig. Günstig ist es aber vorher kurz anzurufen (08142/48098) bzw. die „Rush Hour“ (Mo-Do 17:00 – 20:00 Uhr) möglichst zu meiden.
