Das sind wir! – Tobi
9. April 2022
Maximale Ausbeute
10. April 2022
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Saisonstart 2022

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Liebe Tennis-Mitglieder,
jede Menge Neuigkeiten: Wir haben die Terminplanung nun fertig, was aufgrund der Punktspieltermine und Ferien heuer gar nicht so leicht war. Wie versprochen bieten wir 2022 auch wieder gesellige Turniere – Grill Heat! – an. Die Punktspieltermine unserer Mannschaften hängen übrigens schon im Schaukasten auf der Anlage aus.
Wichtig zu wissen: Es gibt keine Zugangsbeschränkung mehr für Sportstätten. Allgemeine Schutz- und Hygienemaßnahmen bleiben aber weiter empfohlen. Hierzu zählt insbesondere die Wahrung des Mindestabstands. Wir behalten es zudem bei, dass nach dem Duschen zwingend die nassen Duschwände abzuziehen sind, dass sich in die Listen eingetragen wird und danach 10 Minuten gelüftet wird. Weitere Informationen findet ihr auf unserer Homepage, als Aushang in unserem Schaukasten sowie unter www.btv.de/de/aktuelles/corona.html
Los geht es (voraussichtlich, da wetterabhängig) mit der Öffnung der Plätze am Ostersonntag. WICHTIG: Denkt daran, anfangs noch vorsichtig zu spielen, entstandene Löcher sofort zu schließen und nach eurer gebuchten Zeit (https://tennisplatz.svesting.de/) – also am Ende eures Spiels – kurz mit dem Scharrierholz zu arbeiten. Ebenfalls WICHTIG: Anfangs bitte wirklich alle halbe Stunde abziehen! Der Effekt dieser 2 Minuten Mehrarbeit ist enorm!
Am Sonntag, 1. Mai, steigt dann ab 12 Uhr unser Eröffnungs- Turnier. Bitte meldet euch dafür bis 24. April bei unserem Sportwart Alex an (sportwart.tennis@svesting.de). Wir werden im Anschluss auch gemeinsam grillen! Startgebühr: 10 Euro (wer einen Salat mitbringt 5 Euro, diesen bitte vorher bei Alex „anmelden“). Platz 4 reservieren wir dabei für die Kids – auch die sollen die Saison gebührend eröffnen können. HIGHLIGHT: Geschwindigkeitsmessmaschine!!
Die weiteren Saison-Termine:
➔ Sonntag, 5. Juni, ab 10 Uhr Frühschoppen auf allen 4 Plätzen (bis 13 Uhr). Keine Anmeldung erforderlich.
➔ Samstag, 23. Juli: Jugendmeisterschaften sowie ab Mittag Finaltag der Vereinsmeisterschaften
➔ Montag/Dienstag, 1. und 2. August: Tennis-Feriencamp für die Jugend
➔ Samstag, 6. August: MEXICAN GRILL HEAT (Beginn 13 Uhr) inkl. BBQ und Bar
➔ Samstag, 24. September: 50-Jahre SV Esting Jubiläums-Tennis-Event
In den kommenden Tagen erhaltet ihr außerdem weitere Mails. Darin enthalten dann das Protokoll zu unserer Abteilungsversammlung und erste Termine fürs Erwachsenen-Training (viele fragen ja schon 🙂 ). Auch für das Kinder- und Jugendtraining erhaltet ihr dieser Tage eine Mail mit den Anmeldeformalitäten.
Wir wünschen euch einen guten Start in die Saison, wir sehen uns auf dem Platz,
eure Abteilungsleitung

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Kondition

Im Kindersport fördern wir die körperliche Leistungsfähigkeit ganzheitlich – angepasst an das jeweilige Alter und mit viel Spaß an der Bewegung.

Kraft: Wir schulen spielerisch die Fähigkeit, den eigenen Körper zu stabilisieren, zu halten oder mit gezieltem Einsatz Kraft zu erzeugen – z. B. bei Kletterübungen oder Balancieren. Dazu zählen Maximal‐, Schnell‐, Reaktivkraft und Kraftausdauer.

Schnelligkeit: Ob beim Startsignal reagieren, schnell laufen oder blitzschnell werfen – wir fördern Reaktions‐, Bewegungs‐ und Beschleunigungsfähigkeit.

Ausdauer: In vielseitigen Spielen und Übungsformen trainieren wir die Belastbarkeit – von kurzen Anstrengungen bis hin zu längeren Bewegungseinheiten.

Beweglichkeit: Durch Hüpfen, Strecken, Drehen und gezielte Dehnübungen verbessern wir die Gelenkbeweglichkeit und fördern die natürliche Dehnungsfähigkeit der Kinder.

Unser Ziel: eine solide körperliche Basis, auf der sich alle anderen sportlichen und alltäglichen Fähigkeiten sicher entwickeln können.

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Koordination

Koordination ist die Kunst, Bewegungen gezielt, sicher und flüssig auszuführen – und sie ist eine der wichtigsten Grundlagen für sportliches Können und Alltagstauglichkeit. Im Kindersport fördern wir sie durch spielerische, altersgerechte Übungen in vielen Facetten:

Reaktion: Kinder lernen, auf äußere Reize – z. B. ein Signal oder einen Ball – schnell und gezielt zu reagieren.

Gleichgewicht: Ob balancieren, klettern oder springen – die Fähigkeit, den eigenen Körper in jeder Situation zu stabilisieren, wird gezielt geschult.

Rhythmusgefühl: Bewegungen haben ihren eigenen Takt. Die Kinder lernen, diesen zu spüren und umzusetzen – z. B. beim Hüpfen, Klatschen oder Tanzen.

Raumorientierung: Wo bin ich im Raum, wo ist das Ziel? Die Kinder üben, sich bewusst zu bewegen, Entfernungen einzuschätzen und ihre Position im Raum zu verändern.

Differenzierung: Hier geht es um Genauigkeit – etwa beim Werfen, Zielen oder Stoppen. Bewegungen sollen präzise und kontrolliert ablaufen.

Kopplung: Mehrere Bewegungen gleichzeitig koordinieren – z. B. Laufen und Werfen oder Springen und Fangen – das macht koordinatives Können richtig komplex.

Umstellungsfähigkeit: Wenn sich eine Spielsituation plötzlich ändert, lernen die Kinder, blitzschnell umzudenken und ihre Bewegung daran anzupassen.

Koordination ist die feine Abstimmung zwischen Kopf und Körper – und genau daran arbeiten wir mit viel Spiel, Freude und gezielter Anleitung.

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Haltung und Körperwahrnehmung

Eine gesunde Haltung und ein gutes Körpergefühl entstehen nicht von selbst – sie müssen gelernt und regelmäßig geübt werden. Im Kindersport legen wir großen Wert darauf, dass Kinder ihren Körper bewusst wahrnehmen und ihn gezielt kontrollieren lernen.

Körperspannung: Ob beim Balancieren, Stützen oder Springen – wir schulen die Fähigkeit, den gesamten Körper stabil und kontrolliert zu halten.

Mittelkörperspannung: Eine starke Körpermitte ist die Basis für fast jede Bewegung. Spielerisch fördern wir Bauch- und Rückenmuskulatur, um Stabilität und Haltung zu verbessern.

Gerader Rücken: Durch gezielte Übungen, spielerische Impulse und bewusste Bewegungen lernen Kinder, ihre Körperhaltung aktiv wahrzunehmen und zu verbessern – ganz ohne Zwang, aber mit viel Wirkung.

So entwickeln die Kinder ein stabiles, gesundes Körpergefühl – wichtig für jede Sportart, aber auch für das tägliche Leben, von der Schulbank bis zum Spielen im Freien.

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Sozialverhalten

Sport in der Gruppe bietet viele Chancen, wichtige soziale Fähigkeiten zu entwickeln. Im Kindersport schaffen wir dafür einen geschützten Rahmen mit klaren Regeln, viel Miteinander und Raum für persönliche Entwicklung.

Fairplay: Die Kinder lernen, sich an Regeln zu halten, mit anderen mitzufiebern, Siege zu teilen und Niederlagen anzunehmen – respektvoll und mit Rücksicht aufeinander.

Eingliederung in eine Gruppe: In kleinen Gruppen erleben die Kinder, was es heißt, Teil einer Gemeinschaft zu sein: sich abzuwechseln, zusammenzuarbeiten, anderen zu helfen und sich gegenseitig zu stärken.

So fördert der Kindersport nicht nur körperliche Fähigkeiten, sondern stärkt auch Teamgeist, Empathie und das Miteinander – Fähigkeiten, die weit über den Sport hinaus wirken.

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Kreativität

Kreativität spielt auch im Sport eine wichtige Rolle – besonders in jungen Jahren. Im Kindersport schaffen wir Raum für eigene Ideen, individuelle Lösungswege und fantasievolle Bewegungen.

Eigenes Problemlösen: Die Kinder werden bewusst mit offenen Aufgaben konfrontiert, bei denen es nicht nur eine „richtige“ Lösung gibt. So entwickeln sie Mut, eigenständig zu denken, zu probieren und kreative Wege zu finden.

Bewegungskreativität: Ob bei Parcours, Spielen oder kleinen Aufgaben – die Kinder entdecken neue Bewegungsmöglichkeiten, kombinieren bekannte Abläufe neu und bringen ihre eigene Persönlichkeit in die Bewegung ein.

Kreative Bewegungsförderung stärkt nicht nur den Körper, sondern auch das Selbstvertrauen, die Vorstellungskraft und die Freude daran, sich auszudrücken.