31. August 2020

Platz sichern: mygympoint-App für Fitness und Group Fitness nutzen

Im Herbst und Winter werden in unserem Fitness-Studio wieder Trainings-Termine über „mygympoint“ vergeben.Die Group Fitness Angebote laufen ebenfalls weiterhin mit begrenzter Teilnehmerzahl. Nutze die App, um […]
31. August 2020

Reaktiv-Faszientraining am Dienstag, 18:30 – 19:30 Uhr startet erst ab dem 22.09.2020 wieder!

31. März 2020

Gehirnjogging: Damit wir auch im Kopf fit bleiben!

Unsere liebe Kollegin Annette hat für Dich zwei Aufgaben aus ihrer Stunde “Topfit mit Köpfchen” zur Verfügung gestellt. Wenn Du also mal eine sportliche Ruhepause einlegen […]
19. März 2020

SV Esting@home auf YouTube!

Liebe Mitglieder, der Verein bleibt bis auf Weiteres geschlossen. Damit Ihr in dieser Zeit fit bleibt und mit Euren Trainerinnen und Trainern weiterhin aktiv bleiben könnt, […]
14. Januar 2020

Neues Angebot: DanceFit Power mit Alex im Schwaigfeld!

Ab sofort immer mittwochs, 20:30-21:30 Uhr im Gymnastikraum im Schwaigfeld! In einem motivierenden Mix aus Aerobic, Intervall- und Krafttraining trainiert Ihr Eure Ausdauer, Koordination und sorgt […]